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育兒百科

新聞動態

在家上網課,如何培養孩子在學習中的抗挫折能力?

投稿人:盤古樹發表時間:2020-03-10

孩子遇到挫折時,你怎么說?


舉個例子,我們家孩子在一年級剛開始學英語的時候就充滿了挫折和抱怨。


老師布置了一個任務,讓她背英語課文,共八句話。對于沒有學過英文的孩子來說,太難了!她回來跟著音頻聽了35分鐘,沒背下來,她說:“媽媽,英語太難了,我學不會?!?/span>


我當時沒在意,特別輕巧地說了一句話:“沒關系,今天才周五,還有周六周日,一定能背下來?!蔽艺f完之后,孩子一下子火了,她說:“我永遠背不下來,我討厭英文,我再也不想學,我不要去學校了?!?/span>


這個時候,身為父母要怎么說?


有些父母會直接著急地說:“不學不行,英文必須要學會,你哭有用嗎?”


有些父母則會安慰她說:“孩子沒事,你才剛剛學,背不了是正常的,沒事兒,你在媽媽心目當中是最棒的。



以上的方法都是不行的。


有一個詞叫做“同頻共振”,意思就是說兩個人在同一個頻率上,你說的話她才能聽進去,


于是我對孩子說:“媽媽剛才注意到,你特別認真地跟著讀,可是你讀了半小時也跟不下來?!碑斈憷斫馑臅r候,她一下子哭了,說:“媽媽太難了,我真的不會?!?、


我說:“你平靜一會兒,等你覺得心情平復了,再跟媽媽說你的想法?!?/span>


過了20分鐘,孩子走過來跟我說一句話:“媽媽你要幫我把英語追上來?!?/span>


心理學有一個著名的冰山理論。我們整個人就像冰山一樣,冰山浮在上面的部分是行為與情緒,冰山以下是我們的心理需求。


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孩子在行為上說“我討厭英語,我不要學英語”,實際上是在說“學不會英文真的讓我很沮喪”。


如果我們盲目把沮喪感拿走,會讓孩子覺得無能,這時候要看看冰山下面有什么。


與沮喪一起被壓抑的還有無能感和力量感,我們只有幫他跨越挫折,他才能夠獲得力量。


著名心理學家塞利格曼提到另外一個名詞:心理免疫力,我碰到這個困難,解決了它,下次再碰到相似的困難,我就有信心解決掉它,翻越困難,孩子才會真正有信心。


所以,當孩子回來跟你說我不要做、我很沮喪的時候,我們別急于寬慰他,我們幫孩子看看他想要什么,如何能夠幫他做到。





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